¡Deja de luchar contra tu cuerpo!

Descubre Cómo Quemar Grasa SIN Esfuerzo,
Rejuvenecer y Sanar tu Digestión con Este Protocolo Natural de 14 Días

ARMONÍA 14


El único programa detox de 14 días que combina principios ayurvédicos, técnicas de mindfulness, y las investigaciones científicas más recientes para…

Eliminar todo lo que esté dañando a tus bacterias intestinales y, por lo tanto, generando un efecto negativo en tu estado físico, tu salud y tu bienestar general.
Liberar tu poder de quema de grasa y tonificación muscular para superar cualquier estancamiento de pérdida de peso.
Renovarte por completo física y mentalmente: NO más hinchazón dolorosa ni estreñimiento; olvídate de sentirte deprimida, perezosa, vieja e infeliz con tu cuerpo.

¿Cuál es la mejor parte?

Lo mejor de todo es que...

Mientras otras mujeres siguen dietas estrictas interminables y rutinas de ejercicio agotadoras...

Tú podrás comer MÁS de los alimentos deliciosos y nutritivos que sanan el sistema digestivo...

Y practicar ejercicios calmantes y rejuvenecedores que transformarán tu cuerpo y mente de adentro hacia afuera en solo 14 días.

Cuando completes el programa "Armonía 14", tu cuerpo estará preparado para alcanzar CUALQUIERA de tus objetivos de salud y fitness con mayor rapidez y facilidad de lo que jamás habías imaginado...

Porque tu cuerpo recuerda cómo quemar grasa de manera eficiente, desarrollar músculo y sanar cuando no está distraído luchando contra las toxinas y las bacterias malas.

Armonía 14 está diseñado para que cualquier mujer pueda reequilibrar sus bacterias intestinales y alcanzar el físico y salud de sus sueños en el menor tiempo posible.

ESTO ES TODO LO QUE OBTIENES

Armonía 14 - La Dieta Detox

Primero tenemos la dieta detox, en la que incluimos alimentos que limpian nuestro sistema digestivo, revitalizan nuestros órganos, restauran nuestra energía y cambian nuestros antojos.

Esto desencadena un proceso de bienestar en tu organismo que te permite optimizar a largo plazo la pérdida de grasa, la tonificación muscular, la claridad mental, la energía, la piel, el cabello, etc., al permitir que tu cuerpo absorba mejor los nutrientes.

Dentro del módulo de dieta encontrarás lo siguiente...

Una lista detallada de los alimentos deliciosos y regenerantes que tendrás "permitido" comer durante el detox de 14 días.  Recuerda que NO HAY LÍMITE para la cantidad de comida que puedes ingerir. ¡Puedes comerte un plato del tamaño de tu cabeza de los alimentos permitidos en esta lista, y no pasa nada!
Una lista de compras que puedes descargar para saber exactamente qué comprar en el supermercado antes de empezar el detox.
El orden correcto en el que debes comer los alimentos para maximizar la pérdida de grasa (¡el primer alimento que comes es el más importante!).
Los tipos de ejercicios que debes hacer durante el detox para maximizar tus resultados (estos ejercicios solo requieren de 10 a 20 minutos al día).
Un “tracker” y un calendario descargables para mantenerte organizada y registrar todo tu recorrido hacia la transformación total.
Mi "truco" post-detox favorito para esos días en los que quieres consentirte con tus comidas favoritas sin que esto tenga un gran impacto en tu peso o en tus niveles de insulina.
Qué hacer después de terminar los 14 días del programa. Así es, ¡no todo acaba ahí! Te diré cómo reintroducir los alimentos que tanto te gustan mientras sigues sintiéndote bien y apoyando tu digestión.
Y mucho, MUCHO más...

Journaling

El “Journaling” o escritura terapéutica es un componente fundamental de tu sanación y motivación durante el detox.

Estos ejercicios de escritura, integrados con las técnicas de la Terapia Cognitivo-Conductual y la Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena…

Fortalecen los hábitos alimentarios saludables, mejoran tu relación con la comida y refuerzan tu recorrido general hacia el bienestar holístico.

Haremos 7 ejercicios de escritura en días específicos del detox Armonía 14 para trabajar los problemas que puedas tener con la alimentación emocional.


Afirmaciones

Al repetir afirmaciones positivas, reprogramas tu subconsciente, sustituyendo patrones de pensamiento negativos y autolimitantes por creencias fortalecedoras.

Durante el proceso de detox, es indispensable enfrentar la autoconversación negativa para no desviarnos de nuestros objetivos.

Cada vez que te sientas frustrada o con ganas de rendirte, podrás repetir la lista de afirmaciones que compartiré contigo.

¡Incluso puedes hacer que tus hijos las escuchen para que empiecen a crear esa relación sana con su cuerpo y la comida desde pequeños!

compra ahora y también obtendrás

Bono Gratis #1: Comunidad de Facebook

Obtendrás acceso inmediato y GRATUITO de por vida a nuestra comunidad privada en Facebook.

Este es uno de los recursos más valiosos a los que tendrás acceso, y lo que hace que Armonía 14 sea tan diferente a todos los demás programas detox.

Aquí encontrarás motivación, consejos, actitud positiva, nuevas amigas, respuestas a cualquier pregunta que tengas, recetas saludables y mucho más...

Pero, sobre todo, encontrarás a un equipo que está a tu disposición y que lo único que desea es que tengas éxito.

Y no hay nada más motivante que tener a alguien cerca en tiempos difíciles y que celebre tu progreso. 


Bono Gratis #2: Lecciones en video de Armonía 14

¡Si prefieres una experiencia de aprendizaje más visual, estos videos son todo lo que necesitas!

Todas las lecciones del programa detox Armonía 14 están disponibles en formato de video fácil de seguir…

Por lo que podrás lograr la transformación mental y corporal que tanto deseas de una manera mucho más sencilla.


Bono Gratis #3: Guía Para Comer en Restaurantes y Fiestas

Con el ajetreado estilo de vida que llevamos hoy en día, encontrar 14 días para encerrarnos en casa y seguir un plan de alimentación 100% libre de distracciones y tentaciones es casi imposible.

Por eso, es indispensable adaptar el detox a nuestra vida y no al revés.

Los viajes, la boda de tu amiga, las reuniones de trabajo, una cita con tu marido o pareja...

Esta guía te mostrará cómo tener una vida social durante el detox y disfrutar al máximo mientras restauras tu digestión.

Descubrirás que puedes vivir la vida y comer alimentos deliciosos, coloridos, hermosos y saludables.


Bono Gratis #4: Recetas Armonía para Desintoxicar y Disfrutar

En esta guía, descubrirás muchas recetas deliciosas y fáciles que te ENCANTARÁN y que son la alternativa detox perfecta para tus platillos "pecaminosos" favoritos.

Conocerás nuevas recetas deliciosas e ingredientes saludables que normalmente no probarías por tu cuenta...

Están tan buenos, ¡que casi sentirás que estás haciendo trampa!

 "Garantía de reembolso" de 60 días 

Prueba Armonía 14 durante 60 días y, si por cualquier motivo no estás 100% satisfecha con los resultados, solo tienes que enviarnos un correo electrónico a soporte@spartanhealth.com y te devolveremos tu inversión. Sin preguntas.

La tasa de reembolso de Armonía 14 es extremadamente baja porque la mayoría de las mujeres obtienen resultados increíbles con el programa. Estoy segura de que tendrás una experiencia similar. Pero, si por alguna razón no es así, estás protegida al 100% por nuestra garantía de reembolso de 60 días.

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¿TIENES PREGUNTAS SOBRE EL PROGRAMA DETOX ARMONÍA 14?

1. Ya probé otros programas detox y no funcionaron. ¿Por qué es diferente este programa?

¡Buena pregunta! Armonía 14 tiene sus raíces en la sabiduría antigua del Ayurveda, un sistema de curación holístico que lleva varios siglos transformando vidas.

Hay tres diferencias principales que hacen que este programa detox sea mucho más sostenible y eficaz que cualquier otro:

1. No solo abordamos el aspecto alimentario, sino también el cognitivo y el emocional, para cambiar nuestra relación con la comida y lograr que todo lo que comamos nos nutra de verdad.

2. Una de las principales razones por las que fracasan las dietas detox es porque la gente puede tener dificultades para cumplir el programa debido a lo estricto o intenso que resulta el cambio de hábitos y dieta.

Si pasas por un mal momento mientras haces el programa detox Armonía 14, no solo tienes las afirmaciones y los ejercicios de escritura, sino que también cuentas con mi apoyo y con el apoyo de una comunidad de mujeres que están pasando por el mismo proceso.

Tener a alguien que alivie tus preocupaciones o que te ofrezca algunas palabras de ánimo en un mal día puede marcar la diferencia.

Además, podrás conservar el acceso a esta comunidad incluso después de terminar el programa de 14 días, por lo que podrás seguir recibiendo el apoyo que necesitas para llevar una vida sana después del detox.

3. Obtendrás muchos recursos valiosos que te ayudarán a superar cualquier obstáculo y garantizar tu éxito, como recetas fáciles de preparar, calendarios y trackers para mantenerte organizada y responsable, consejos prácticos sobre qué hacer cuando tengas que comer en restaurantes o eventos sociales, ¡y mucho más!

2. ¿Me puedes repetir exactamente qué obtendré al unirme a "Armonía 14"?

Al unirte a "Armonía 14", obtendrás un protocolo completo de desintoxicación de 14 días, el cual se puede descargar en formato de libro electrónico e incluye toda la información que necesitas sobre alimentación, ejercicio y terapias cognitivas para eliminar las toxinas de tu cuerpo, reequilibrar tu microbiota y disfrutar una pérdida de peso sin esfuerzo, una digestión optimizada, mayores niveles de energía, claridad mental y concentración, una piel más joven, un cabello más sano, etc.

También recibirás el programa completo con las lecciones en formato de video, que son muy fáciles de seguir para quienes prefieren una experiencia de aprendizaje más visual.

También obtendrás las "Recetas Armonía para Desintoxicarte y Disfrutar" y la "Guía para comer en restaurantes y fiestas", de forma TOTALMENTE GRATUITA, para asegurar tu éxito con la desintoxicación.

Además de todo esto, obtendrás acceso inmediato y GRATUITO de por vida a nuestra comunidad privada en Facebook, donde podrás preguntarme cualquier cosa, interactuar con otras mujeres que siguen el programa y recibir una motivación constante.

3. ¿Perderé el acceso a "Armonía 14" después de 14 días?

¡Por supuesto que no!  Cuando te unes a Armonía 14, obtienes acceso ilimitado de por vida al programa, a los bonos y a todos los recursos.  

Tal vez quieras hacer el detox más de una vez al año, cada vez que sientas que tu cuerpo necesita un "reinicio", así que quiero asegurarme de que tengas acceso al programa durante el tiempo que lo necesites.

4. ¿Es necesario tomar pastillas o suplementos durante este Detox?

No. Armonía 14 es 100% natural. No es necesario que compres o tomes pastillas especiales, suplementos ni nada que no sea natural.

5. Viajo mucho o como en restaurantes o en la calle con frecuencia. ¿Podré seguir este programa?

¡Claro que sí! Sabemos que, con nuestros estilos de vida ajetreados, puede ser difícil encontrar 14 días para encerrarnos en casa y seguir un plan de alimentación 100% libre de distracciones y tentaciones.

Por eso, te daremos los recursos que necesitas para adaptar el detox a tu vida y no al revés.

Además, si tienes dudas sobre lo que debes o no debes comer durante un viaje o en un restaurante específico, puedes enviarme un mensaje en el grupo de Facebook y te ayudaré con mucho gusto.

6. Sigo un régimen de entrenamiento muy intenso y estricto. ¿Perderé músculo durante el detox?

Muchas personas evitan los detox porque piensan que les harán perder músculo. Pero lo que no saben es que, al limpiar tus intestinos durante 14 días, tu cuerpo absorberá mucho mejor los nutrientes, por lo que será mucho más fácil quemar grasa y desarrollar músculo después.

Te recomendamos ampliamente ajustar tus entrenamientos durante el detox. Cuando desintoxicas tu cuerpo, al principio puedes sentir que tu energía decae porque, por supuesto, tu cuerpo está acostumbrado a los picos de azúcar y carbohidratos procesados, por lo que puedes sentir como si cambiaras repentinamente de la 5ª velocidad a la 3ª.

Por eso, la recomendación es disminuir la intensidad de los entrenamientos durante los 14 días de la desintoxicación.

7. Me parece que 14 días es demasiado tiempo. ¿Puedo hacer el detox durante menos días?

Para obtener los mejores resultados, se recomienda seguir el programa Armonía 14 durante 14 días.

Recuerda que te daremos todo lo que necesites para facilitarte las cosas al máximo y asegurarnos de que no tengas problemas para terminar el programa.

Sin embargo, si crees que 14 días es demasiado tiempo, puedes empezar con 7 días.

8. ¿Me explicas otra vez cómo funciona la garantía?

¡Claro! Quiero ELIMINAR CUALQUIER riesgo para que esta decisión te resulte MUY fácil. Cuando te unas a Armonía 14 al hacer clic en el botón de abajo, obtendrás acceso inmediato al programa completo y a todo lo que incluye.

Pruébalo durante 60 días y, si por cualquier motivo no estás 100% satisfecha con los resultados, solo tienes que enviarnos un correo electrónico a soporte@spartanhealth.com y te devolveremos tu inversión. Sin preguntas.

La tasa de reembolso de Armonía 14 es extremadamente baja porque la mayoría de las mujeres obtienen resultados increíbles con el programa. Estoy segura de que tendrás una experiencia similar. Pero, si por alguna razón no es así, estás protegida al 100% por mi garantía de reembolso de 60 días.

9. ¿Cómo se protege mi información personal?

Utilizamos la misma tecnología de cifrado que otros sitios de clase mundial, como eBay y Amazon, por lo que tu información está 100% segura y respaldada por la mejor tecnología disponible en la actualidad.

10. ¿Qué hago si tengo más preguntas?

Envía un correo electrónico a soporte@spartanhealth.com. Uno de nuestros expertos en atención a clientes se pondrá en contacto contigo en un plazo de 24 a 48 horas.

11. ¡Ok, estoy lista! ¿Cómo puedo empezar?

Solo tienes que hacer clic en el botón de abajo. Escribe tus datos para realizar el pedido de forma segura y, en cuestión de minutos, recibirás un correo electrónico con acceso inmediato al programa.

¡Ahí te espero!

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de 9:00 a 21:00 horas (GMT-6).

Referencias Científicas:

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21668351/

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18047449/

  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10100034/ 

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28602428/

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38084342/

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35146158/

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    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9408136/

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    https://www.forbes.com/health/wellness/a-beginners-guide-to-ayurveda/

    https://content.time.com/time/subscriber/article/0,33009,810525,00.html

    https://timesofindia.indiatimes.com/home/science/mega-study-on-ayurvedas-healing-powers/articleshow/46007651.cms?from=mdr

     https://choprafoundation.org/education-research/past-studies/sbti-initiative/

    https://choprafoundation.org/wp-content/uploads/2015/08/srep32609.pdf

    https://choprafoundation.org/wp-content/uploads/2015/08/Journal-of-Alternative-Complementary-Medicine_SBTI.pdf

    https://choprafoundation.org/wp-content/uploads/2017/12/JACM-Mills-Nondual.pdf

    https://www.businessinsider.com/expert-celebrities-obsessed-with-ayurvedic-cleanse-are-doing-it-wrong-2022-3?r=MX&IR=T

    https://thehabit.net/blog/kourtney-kardashian-cleanse

    https://chopra.com/blogs/meditation/deepak-and-oprah-s-shared-vision

    https://en.vogue.me/beauty/ananda-wellness-sanctuary-himalayas-india-review/

    https://www.hollywoodreporter.com/lifestyle/style/gwyneth-paltrows-ayurvedic-spa-go-pops-up-at-four-seasons-beverly-hills-1002220/

    https://www.thesun.co.uk/health/24479759/how-madonna-bounced-back-stage/

    https://www.clarin.com/famosos/dieta-ayurveda-ayurvedica-famosas-celebrities-adelgazar-bajar_de_peso-perder_peso_0_SJl90ecD7l.html

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